Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Czastary GBP
(2)
Autor
Boniszewska Anna
(1)
Calais-Germain Blandine (1949- )
(1)
Gerson Scott Autor
(1)
Wojciechowska-Dudek Beata
(1)
Rok wydania
2020 - 2026
(1)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Ajurweda
(1)
Anatomia człowieka
(1)
Joga
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Mięśnie
(1)
Pokaż więcej ...
Odchudzanie
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą : program sattwiczny / Scott Gerson ; przełożyła Anna Boniszewska. - Kraków : A-ti, 2017. - 365 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Gerson Scott Autor Boniszewska Anna Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ajurweda Medycyna niekonwencjonalna Odchudzanie Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: The ayurvedic guide to diet & weight loss, 2002.
Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych metod odchudzania jest całkowicie bezpieczne i holistyczne. Postrzegając ciało przez pryzmat wzorca inteligencji unikalnego dla każdej osoby, ajurweda umożliwia przywrócenie naturalnego stanu równowagi fizycznej. Stosowanie zasad ajurwedy stanowi nie tylko skuteczną metodę utraty wagi, ale ponadto wzmacnia odporność, zapobiega chorobom i poprawia samopoczucie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czastary GBP
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Anatomia jogi : praca mięśni w jodze / Blandine Calais-Germain ; przełożyła Beata Wojciechowska-Dudek. - Kraków : Zielone Wydawnictwo - A-ti, 2021. - 219 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.
Autor
Calais-Germain Blandine (1949- ). Wojciechowska-Dudek Beata. Tł.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Anatomia człowieka Joga Mięśnie
Gatunek
Poradnik
W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała... Krótko mówiąc, pełnią bardzo ważne i różnorodne funkcje. Właściwie praktykowana joga pomaga stopniowo poznawać i rozwijając potencjał ukryty w mięśniach, a niniejsza Książka przybliża i opisuje funkcje, jakie pełni muskulatura w asanach jogi. Na kartach tematycznych na przykładach analizowane są różne sytuacje angażujące jeden lub wiele partii mięśni w wybranych pozycjach, by rozróżnić i poznać ich rolę. Blandine Calais - Germain nauczycielka tańca, fizjoterapeutka, autorka książek Anatomie pour le mouvement i Anatomie pour la voix oraz opisanych w nich metod. Prowadzi szkołę poświęconą nauczaniu jogi AnatomYoga, w tym warsztaty tematyczne i kursy nauczycielskie. Warsztaty dedykowane są poszczególnym aspektom anatomii w jodze, takim jak mobilność kręgów, staw biodrowy, kolanowy, obręcz barkowa, klatka piersiowa, stopa, anatomia w pranajamie, anatomia w bandanach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czastary GBP
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
uwagi
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej