Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(2)
Form of Work
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Status
available
(2)
Branch
Czastary GBP
(2)
Author
Boniszewska Anna
(1)
Calais-Germain Blandine (1949- )
(1)
Gerson Scott Autor
(1)
Wojciechowska-Dudek Beata
(1)
Year
2020 - 2026
(1)
2010 - 2019
(1)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(2)
Language
Polish
(2)
Subject
Ajurweda
(1)
Anatomia człowieka
(1)
Joga
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Mięśnie
(1)
Pokaż więcej ...
Odchudzanie
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(2)
Domain
Medycyna i zdrowie
(1)
2 results Filter
Book
In basket
Dieta i odchudzanie zgodnie z ajurwedą : program sattwiczny / Scott Gerson ; przełożyła Anna Boniszewska. - Kraków : A-ti, 2017. - 365 stron : ilustracje ; 24 cm.
Author
Gerson Scott Autor Boniszewska Anna Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ajurweda Medycyna niekonwencjonalna Odchudzanie Zdrowe żywienie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: The ayurvedic guide to diet & weight loss, 2002.
Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych metod odchudzania jest całkowicie bezpieczne i holistyczne. Postrzegając ciało przez pryzmat wzorca inteligencji unikalnego dla każdej osoby, ajurweda umożliwia przywrócenie naturalnego stanu równowagi fizycznej. Stosowanie zasad ajurwedy stanowi nie tylko skuteczną metodę utraty wagi, ale ponadto wzmacnia odporność, zapobiega chorobom i poprawia samopoczucie.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czastary GBP
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Anatomia jogi : praca mięśni w jodze / Blandine Calais-Germain ; przełożyła Beata Wojciechowska-Dudek. - Kraków : Zielone Wydawnictwo - A-ti, 2021. - 219 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.
Author
Calais-Germain Blandine (1949- ). Wojciechowska-Dudek Beata. Tł.
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Anatomia człowieka Joga Mięśnie
Genre/Form
Poradnik
W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała... Krótko mówiąc, pełnią bardzo ważne i różnorodne funkcje. Właściwie praktykowana joga pomaga stopniowo poznawać i rozwijając potencjał ukryty w mięśniach, a niniejsza Książka przybliża i opisuje funkcje, jakie pełni muskulatura w asanach jogi. Na kartach tematycznych na przykładach analizowane są różne sytuacje angażujące jeden lub wiele partii mięśni w wybranych pozycjach, by rozróżnić i poznać ich rolę. Blandine Calais - Germain nauczycielka tańca, fizjoterapeutka, autorka książek Anatomie pour le mouvement i Anatomie pour la voix oraz opisanych w nich metod. Prowadzi szkołę poświęconą nauczaniu jogi AnatomYoga, w tym warsztaty tematyczne i kursy nauczycielskie. Warsztaty dedykowane są poszczególnym aspektom anatomii w jodze, takim jak mobilność kręgów, staw biodrowy, kolanowy, obręcz barkowa, klatka piersiowa, stopa, anatomia w pranajamie, anatomia w bandanach.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czastary GBP
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again