Ćwiczenia oddechowe
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(2)
wypożyczone
(1)
Placówka
Czastary GBP
(3)
Autor
Barczok Michael
(1)
Chine Aurelie Chien Chow
(1)
Menrad-Barczok Susanne
(1)
Nowacki Bartosz
(1)
Ryczek Anna (psycholog)
(1)
Pokaż więcej ...
SkubanRalph
(1)
Sęk Bożena
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Odbiorca
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(554)
Kobieta
(527)
Powieść polska
(478)
Rodzina
(285)
Tajemnica
(240)
Ćwiczenia oddechowe
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść obyczajowa
(232)
Relacje międzyludzkie
(216)
Przyjaźń
(207)
Zabójstwo
(198)
Literatura polska
(197)
Miłość
(192)
Polska
(191)
Powieść angielska
(181)
Poezja polska
(149)
Policjanci
(139)
Sekrety rodzinne
(123)
Śledztwo i dochodzenie
(119)
Trudne sytuacje życiowe
(112)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(110)
Osoby zaginione
(109)
Rodzeństwo
(106)
Powieść młodzieżowa polska
(101)
II wojna światowa (1939-1945)
(98)
Boże Narodzenie
(95)
Zwierzęta
(91)
Wojna 1939-1945 r.
(90)
Relacja romantyczna
(88)
Małżeństwo
(87)
Nastolatki
(84)
Uczucia
(84)
Wybory życiowe
(84)
Dzieci
(82)
Powieść obyczajowa (dla dzieci)
(80)
Powieść młodzieżowa angielska
(78)
Opowiadanie polskie
(74)
Powieść historyczna
(74)
Powieść polska (dla dzieci)
(71)
Uprowadzenie
(68)
Opowiadanie dziecięce polskie
(66)
Romans
(65)
Literatura dziecięca
(64)
Ludzie a zwierzęta
(64)
Matki i córki
(61)
Prywatni detektywi
(60)
Literatura dziecięca polska
(59)
Pamiętniki polskie
(59)
Życie codzienne
(58)
Dziennikarze
(57)
Poszukiwania zaginionych
(57)
Publicystyka polska
(56)
Dziewczęta
(54)
Przestępczość zorganizowana
(54)
Powieść sensacyjna
(53)
Seryjni zabójcy
(53)
Język polski
(51)
Literatura amerykańska
(49)
Powieść fantastyczna
(49)
Psy
(48)
Magia
(47)
Uczniowie
(46)
Historia
(45)
Zemsta
(45)
Literatura
(42)
Wsie
(42)
Powieść francuska
(41)
Koty
(40)
Wakacje
(40)
Dramat polski
(38)
Powieść młodzieżowa
(38)
Literatura młodzieżowa
(36)
Powieść przygodowa
(36)
Samotne matki
(36)
Wydawnictwa popularne
(36)
Encyklopedie
(35)
Wiersze polskie (dla najmłodszych)
(35)
Dziadkowie i wnuki
(34)
Wojsko
(34)
Pisarze
(33)
Powieść niemiecka
(33)
Zakochanie
(33)
Żydzi
(33)
Ludzie bogaci
(32)
Opowiadanie dziecięce kanadyjskie
(32)
Podróże
(32)
Ojcowie i córki
(31)
Duchowieństwo katolickie
(30)
Kłamstwo
(30)
Lekarze
(30)
Marzenia
(30)
Studenci
(30)
Literatura francuska
(29)
Mężczyzna
(29)
Powieść dziecięca polska
(29)
Powieść przygodowa (dla dzieci)
(29)
Prowincja
(29)
Opieka nad zwierzętami
(28)
Powieść dziecięca angielska
(28)
Powieść młodzieżowa francuska
(28)
Prawnicy
(27)
Trauma
(27)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Książka obrazkowa
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Złap oddech : jak oddychać, żeby żyć dłużej / dr Michael Barczok ; pomocne ćwiczenia Susanne Menrad-Barczok ; przełożył Bartosz Nowacki. - [Warszawa] : Prószyński i S-ka, [2019]. - 279, [1] strona : ilustracje, wykres ; 21 cm.
Autor
Barczok Michael Menrad-Barczok Susanne Nowacki Bartosz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby układu oddechowego Ćwiczenia oddechowe Oddychanie
Gatunek
Poradnik Prace popularne [Typ publikacji]
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Poznaj sekrety płuc i dowiedz się, jak oddychać, żeby żyć dłużej. Czy wiejskie powietrze na pewno jest zdrowe? Jak kasłać, żeby żyć dłużej? W jaki sposób kontrolować astmę i jaki sport może w tym pomóc? Dlaczego smog nazywa się czasem "astmą z rury wydechowej"? Na czym polega POChP, na które cierpi ponad dwa miliony Polaków i jak można jej uniknąć?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czastary GBP
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gucio czuje się winny / Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2019. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.
(Uczucia Gucia)
Autor
Chine Aurelie Chien Chow. Sęk Bożena.
Forma i typ
Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe
Odbiorca
Dzieci
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
Temat
Literatura dla dzieci francuska Ekspresja emocji Ćwiczenia oddechowe Uczucia Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
Gatunek
Książka obrazkowa
Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na dobre wykorzystanie energii.
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio czuje się winny. Zrobił głupstwo i nie śmie wyznać tego mamie, ponieważ boi się bury. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odzyskać dobry humor! Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocja
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czastary GBP
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oddychanie metodą Butejki : Proste ćwiczenia oddechowe, które wyeliminujągłód tlenowy, aktywują nerw błędny i poprawią zdrowie / Ralph Skuban ; tłumaczenie Aneta Trybulska. - Białystok : Vital gwarancja zdrowia 2022. - 347 stron : fotografie, ilustracje ; 20 cm.
Autor
SkubanRalph Ryczek Anna (psycholog)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Astma oskrzelowa Ćwiczenia oddechowe Metoda Butejki Oddychanie Pyłkowica
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Nieprawidłowy oddech może prowadzić do zaburzeń psychicznych, chorób serca, a nawet udaru. Rozwiązaniem jest oddychanie metodą Butejki. To specjalne ćwiczenia oddechowe, które zmniejszają objętość oddechową i redukują skutki wywołane hiperwentylacją. Dzięki tej książce odkryjesz jak prawidłowo oddychać. Tak! Dowiesz się, dlaczego oddychanie przez nos i przywrócenie równowagi dwutlenku węgla jest ważne dla twojego zdrowia. Poznasz ćwiczenia oddechowe, które będziesz mógł wykonywać również z dziećmi. Autor podpowie ci, w jaki sposób zmienić nawyki, by oddech był prawidłowy nawet w nocy. Odkryjesz również, jak wykorzystać metodę Butejki jako sposób na stres, stany lękowe, a także w praktyce jogi i sporcie, by podnieść swoją wydajność. Metoda Butejki – trening oddechu, z którym odzyskasz zdrowie!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czastary GBP
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej